近日,英雄南路街道演武社区社会工作室组织辖区10名老年人组员开展了“夕阳红健康加油站”的老年人小组活动,本次小组活动共分为5节课,旨在通过增强老年人健康意识,建立社会互助网络,扩大交际范围,进而达到心脑血管疾病的预防,树立生活自信,创造美好的老年幸福生活。
第一节课中,在长治市惠民社会工作服务中心的社工武老师的带领下,全体组员为了共同的目标,走到一起,建立了小组,工作人员与小组成员互相认识,通过组员作自我介绍,初步建立了小组成员的凝聚力和归属感,营造了活跃、轻松的团体氛围。
第二节课中,演武社区社会工作室社工根据组员的知识需求为大家链接到了来自长治市第二人民医院的心脑血管方面的医生讲解了有关如何预防心脑血管疾病的医疗知识,并现场解答了大家对“三高”知识的困惑,提升了疾病预防能力。
第三节课中,演武社区社会工作室和惠民社会服务中心的社工们组织10名组员现场学习了“手指操”、分享了养生小窍门、健康知识大比拼,通过互动,进一步就小组关心的问题进行了讨论,促进了组员对小组目标的达成。
第四节课中,为了进一步扩大组员的交际网络,通过认识更多的同伴,敞开心扉,共解难题,建立积极的互助支持网络,过上幸福快乐的晚年生活,社工引导大家要积极乐观的面对疾病,通过丰富多彩的体育锻炼和文娱活动,提升老年人的健康品质生活。
在最后的第五节课中,主持人武老师带领大家对本次小组活动进行了简单的回顾,对本次小组活动开展的情况进行了总结,并为大家发放了本次活动的慰问品“暖心的收音机”,希望广大老年朋友能够积极参与各种社区活动,使得自己的晚年生活更加美满幸福!
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